Todo mundo sempre costuma repetir: "Ano-novo,
vida nova".
Mas até que ponto
sabemos realmente medir o peso desta afirmação e a colocamos em prática?
Se no ano que
passou, você não conseguiu
atingir suas metas, concretizar sonhos,
acumulou mágoas e não superou
desafios inesperados, agora é a hora de
abrir as janelas da mente e do coração para o futuro.
É importante captar
mensagens externas e não esquecer de olhar para dentro de si porque o caminho
para uma vida nova passa, impreterivelmente, por nosso universo interior.
A mutação de seu
momento atual, enfim, depende exclusivamente de você. Depende do seu trabalho
mental, em acreditar e realizar. Nada, nem ninguém poderá fazer isso por você.
A ajuda pode, sim,
vir de fora, mas o impulso deve partir de você. Independentemente de sua
situação atual.
Em primeiro lugar,
questione com honestidade:
"Eu realmente
quero mudar minha vida?"
Se a sua resposta
for afirmativa, então é hora de mexer-se porque o ano-novo está aí.
Para que isto dê
realmente certo, é necessário, antes de tudo, se permitir mudar.
O próximo passo é
derrubar aquelas barreiras internas tão prejudiciais, como o preconceito
consigo próprio, o medo, a inveja e o rancor.
E, não esqueça, o
mundo ao seu redor apenas reflete o que você é.
Criei este blog para compartilhar dicas do dia-a-dia que facilitam nossas vidas e meus artesanatos para deixar as casas lindinhas e organizadas. Também para venda de minhas peças ou sobre encomenda.
quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
Água de coco = solução do calor
E o verão está chegando!!! Todos esperam por ele ansiosos.!
Mas aí começa a reclamação: que está muito quente, que não consegue ficar hidratado, que não pode sair de casa e blá, blá, blá.
A solução é muita água de coco.
Mas aí começa a reclamação: que está muito quente, que não consegue ficar hidratado, que não pode sair de casa e blá, blá, blá.
A solução é muita água de coco.
Água-de-coco é o sumo natural
contido no interior do coco, o fruto do coqueiro. É rico em potássio, com poucas
calorias, muitos nutrientes, livre de gordura e com alto poder reidratante.
Ajuda no bom funcionamento do intestino e no metabolismo alimentar e é uma
bebida diurética.
Em áreas
tropicais e quentes, principalmente em balneários e cidades litorâneas, é
consumida como bebida refrescante.
Tabela Nutricional – composição para
200 ml
·
Valor calórico: 40 kcal
·
Fósforo: 10 mg (0,7% R.D.A.)
·
Cálcio: 40 mg (5% R.D.A.)
·
Sódio: 40 mg (3,2% R.D.A.)
·
Magnésio: 10 mg (3,2% R.D.A.)
R.D.A.= Dose diária recomendada.
quarta-feira, 14 de novembro de 2012
Casa perfumada, experiência maravilhosa
Há uns anos atrás, passeando em um shopping
em Curitiba na época de Natal, senti aquele cheirinho delicioso de pinheiro ao
entrar e para minha surpresa o shopping inteiro era perfumado, como é bom estar
em um local limpo e perfumado.
Fim de ano, preparando listas de
presentes e lembrancinhas, nada como sentir nossas casas arrumadas e
perfumadas.
O modo mais popular de se perfumar uma
casa é o pout pourri, uma mistura de flores secas, que podem ser compradas em
floriculturas ou em casas de ervas. Mas você pode também juntar em uma caixa as
pétalas das flores frescas e até mesmo grama e esperar que sequem depois é só
colocar em uma vasilha bonitinha e colocar no lugar que desejar.
.
O aroma deve ser escolhido de acordo com
o ambiente, sempre bem leve. Existem essências e óleos aromáticos que são
vendidos em vidros de vários tamanhos.
Para as gavetas e armários, os sachês já
foram muito usados. Porém, hoje em dia não é fácil encontrá-los prontos.
Entretanto, com pedacinhos de tule, entretela ou qualquer fazenda fina, você
pode preparar o seu sachê. Faça pequenos saquinhos com os tecidos citados e
coloque neles a erva de sua preferência ou pequenos pedaços de sabonete.
Algumas sugestões fáceis,
econômicas e eficientes para perfumar sua casa.
1 – Faça uma mistura de cascas de
laranja, limão ou lima picadas e junte a elas um pouco de cravo-da-índia. Deixe
secar e espalhe em cantos da sala, principalmente em dias de festas ou ocasiões
especiais.
2 – Algumas esponjas embebidas em sua
essência preferida, colocadas em cantos discretos do aposento, vão torná-lo
levemente perfumado.
3 – Para deixar os ambientes com aroma
de pinho, derrame lentamente 1 colher (sopa) de terebentina em um pouco de água
fervendo.
4 – Para uma mistura perfumada, junte 15
gotas de essência de alfazema, 35 pétalas de rosas vermelhas, 45g de bórax, 8g
de canela em pó e 20g de cravo-da-índia coloque em um potinho e deixe na sala.
5 – Queime um pouco de água de colônia
num pires e perfumará o ambiente.
6 – O incenso, apresentado em forma de
pequenas pedras, ou em palitos compridos, é também uma ótima forma para
perfumar ambientes. Escolha o que melhor lhe aprouver.
7 – As velas também são utilizadas para
decorar e perfumar. Podem ser encontradas com várias fragrâncias e formas.
8 – Numa sala com muitos fumantes, a
fumaça pode ser rapidamente absorvida pela chama de duas ou três velas.
9 – Para evitar que o cheiro de fumaça
de cigarros, em dias de festas, se impregne pela casa toda:
a) coloque no aposento, em cantos
ocultos, vários pires contendo uma mistura de 1 colher (sopa) de amoníaco com 1
(colher) sopa de sua essência preferida;
b) espalhe nos cantos pequenas vasilhas com
vinagre, santo vinagre!
10 – Pastilhas perfumadas são fáceis de
fazer em casa e ótimas para perfumar gavetas, armários e até um cômodo: faça
uma pasta de gesso e água de colônia e corte em pastilhas antes de endurecer.
11 – Nos armários de roupa com
prateleiras forradas, coloque uma flanela previamente umedecida em sua essência
preferida.
12 – Sementes de camaru-do-amazonas ou
de patchuli espalhadas pelas gavetas ou sapateiras deixarão um delicioso aroma.
13 – Sachês são preparados em casa
misturando 150g de íris-de-florença, 155g de benjoim, 150g de cravo e 250g de
cálamo aromático. Reduza tudo isto a pó e coloque em saquinhos.
14 – Você obterá outro sache misturando
200g de flores de alfazema, 30g de benjoim 10g de cravo.
15 – Guardando sabonetes em gavetas,
você terá sempre suas roupas perfumadas.
16 – Para conseguir um perfume diferente
na cozinha, pendure maços de eucalipto ou feixes de orégano e coentro num dos
cantos ou mesmo um pout pourri de ervas que quando passar por ele de uma amassadinha nas ervas.
17 – Há ainda vários sprays
purificadores de ar, apresentados em aromas específicos para cada ambiente.
Segue um link legal para melhorar o estresse do dia-a-dia com os aromas.
Segue um link legal para melhorar o estresse do dia-a-dia com os aromas.
http://aromasvitais.blogspot.com.br/2012/08/aromaterapia-contra-o-estresse.html
Uma das Fontes: MundoMulher
Colaboração: Marvel Stigliani
segunda-feira, 12 de novembro de 2012
Rolinho de papel higiênico se transforma em enfeite de Natal
Imagine reutilizar os rolinhos de papelão de papel higiênico para enfeitar sua árvore de Natal!!!
É simples e bem prático, achate um pouco o
rolinho, pressionando levemente com a mão. Depois, com a tesoura, corte o
rolinho em 5 partes iguais. Se desejar, pode usar uma régua para medir o
rolinho e fazer uma divisão exata.
Agora pegue estas pétalas e coloque
um pouco de cola em um lado bem na pontinha, depois junte uma ponta de uma pétala
com a ponta de outra com um pregador de roupa juntando as cinco pétalas e
espere secar.
Você terá que formar uma estrela com estas cinco pétalas.
Uma vez que a cola secar, retire os pregador
e passe gliter na cor que desejar
Uma vez que o gliter secar, amarre um
pedacinho de fita em uma das pétalas para poder pendurar
estes enfeites de árvore de Natal.
E aquela bolinha gasta? Sempre temos elas guardadas. Use o gliter para renová-la custa barato, e você pode
decidir entre usá-lo só em alguns dos enfeites ou em todos.
Materiais:
·
Enfeites natalinos para a árvore
·
Gliter na cor que preferir
·
Cola
·
Água
·
Pincel
·
Tigelas
Passo
a passo:
O primeiro é colocar um
pouco de cola numa tigela pequena, e depois adicione uma colherinha
de água e misture bem; com isso a cola irá ficar mais líquida e mais simples de
aplicar no seu enfeite.
Em outra tigela coloque o gliter.
Com o pincel, passe um pouco de
cola em um dos enfeites, em uma parte dele, e rapidamente polvilhe o
gliter. Agora deixe sobre uma superfície para secar e continue com outro
enfeite.
Uma vez que a primeira aplicação de cola e gliter tiver secado, você
pode continuar cobrindo o resto da superfície dele.
Isto é importante porque, se você tentar fazer o enfeite inteiro, acabará
fazendo uma sujeira maior do que imaginava!
Quando todos os enfeites estiverem prontos, já poderá pendurá-los na sua árvore de Natal.
Se desejar, pode colorar um pedacinho de fita bonita no gancho do enfeite, e
pendurar o enfeite por essa fita.
Fonte: www.oartesanato.com
Então... mãos a obra, peça ajuda para as crianças e tenha momentos divertidos fazendo os enfeites de Natal.
quarta-feira, 31 de outubro de 2012
Mosaico utilizando gráfico de ponto cruz
Ando meia afastada, meu trabalho no atelier está corrido, mas esta é a vida, sempre em movimento.
Uma dica fácil para trabalhar com crianças e adultos iniciantes no mosaico é utilizar gráficos de ponto cruz para fazer mosaico com pastilhas inteiras.
Seguem alguns bem simples:
Uma dica fácil para trabalhar com crianças e adultos iniciantes no mosaico é utilizar gráficos de ponto cruz para fazer mosaico com pastilhas inteiras.
Seguem alguns bem simples:
Já utilizei esta técnica com meus alunos de 3º ano quando lecionava.
Espero ter ajudado.
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
Moldes e riscos de Natal
Semana da criança já terminou, voltamos com carga total após os feriado.
Pensando no Natal trouxe alguns risco para começarmos a realização de nossos trabalhos, não deixando nada para última hora.
Pensando no Natal trouxe alguns risco para começarmos a realização de nossos trabalhos, não deixando nada para última hora.
Espero que um deles possa ter ajudado.
Homenagem aos professores
Olá, que a semana seja maravilhosa!
Parabéns aos professores de nossa Pátria.
"Ensinar não é transferir conhecimento, mas criar as possibilidades para a sua própria produção ou a sua construção." Paulo Freire
Parabéns aos professores de nossa Pátria.
"Ensinar não é transferir conhecimento, mas criar as possibilidades para a sua própria produção ou a sua construção." Paulo Freire
sexta-feira, 5 de outubro de 2012
Enfeite de Natal
Outubro!
Natal já está em nossas portas, pensando em modelos fáceis que podemos fazer com as crianças, desta maneira já as envolvemos no espírito natalino de amor e fraternidade.
Um material barato e fácil de utilizar são os palitos de sorvetes, botões, carreteis e algumas contas de madeira que também qualquer um pode comprar.
Veja alguns exemplos:
Natal já está em nossas portas, pensando em modelos fáceis que podemos fazer com as crianças, desta maneira já as envolvemos no espírito natalino de amor e fraternidade.
Um material barato e fácil de utilizar são os palitos de sorvetes, botões, carreteis e algumas contas de madeira que também qualquer um pode comprar.
Veja alguns exemplos:
Anjos
Estrelas
Cortina
Guirlanda
Enfeites para árvore
Veja mais no link http://www.materiaincognita.com.br/cds-e-circuitos-eletronicos-reciclados-enfeitam-o-natal/#axzz28QBCM5rs
Montagem de carinha de Papai Noel
Todos com materiais simples e baratos ou mesmo reutilizando,aqueles que já temos em casa.
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